Wararka - Dharka muraayadda qoraxda waxay wax ka beddeshaa indhoolayaasha, Bixinta ilaalin la xoojiyey iyo qaabka

Horumar la yaab leh, maro muraayad qorraxeed ah oo gogol-dhaaf ah ayaa adduunka ka dhigtay duufaan, iyada oo soo bandhigtay isku darka ilaalinta iyo qaabka cusub.Milkiilayaasha guryaha iyo ganacsiyada si isku mid ah hadda waxay ka ilaalin karaan gudaha gudaha fallaadhaha UV ee waxyeelada leh iyagoo ku daraya taabashada xarrago goobahooda.

La soo saaray iyadoo la adeegsanayo tignoolajiyada horumarsan, dharka cusub ee muraayadda qorraxda waxay ku faantaa sifooyin aad u tiro badan oo ka dhigaya doorasho gaar ah oo loogu talagalay daboolka daaqadaha casriga ah.Naqshadeynta si loola dagaallamo waxyeelada waxyeellada leh ee soo-gaadhista qorraxda dheer, dharka ayaa si wax ku ool ah u miiraya fallaadhaha UV ee waxyeellada leh iyadoo u oggolaanaysa iftiinka dabiiciga ah inuu dhex maro, abuurto jawi dheellitiran oo soo dhaweyn leh.

Faa'iidada aasaasiga ah eemuraayad qorraxduwaxay ku jirtaa awoodda ay u leedahay inay ka ilaaliso waxyeelada qorraxda.Iyada oo leh wax-ku-ool ah ilaalinta UV ee ka badan 95%, dharkani wuxuu u shaqeeyaa sidii gaashaan ka hortagga shucaaca ultraviolet ee qorraxda.Tani kaliya ma ilaalinayso daacadnimada alaabta guriga, roogaga, iyo farshaxanka, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa ka hortagga dhaawaca maqaarka ee ay sababto soo-gaadhista muddada dheer ee fallaadhaha UV.

Intaa waxaa dheer, dharka cusubi wuxuu maareeyaa in uu keeno dheelitirnaan qumman oo u dhexeeya qarsoodiga iyo furfurnaanta.Iyadoo bixinaysa aragti cad oo ku saabsan aduunka ka baxsan, waxay hubisaa sirta shaqsiyaadka gudaha dhismaha.Tani waxay ka dhigeysaa mid aad u wanaagsan goobaha la dego iyo ganacsiga labadaba, taasoo u oggolaanaysa dadka degan inay ku raaxaystaan iftiinka dabiiciga ah iyaga oo aan wax u dhimayn sirtooda.

Soo jiidashada bilicda eemuraayad qorraxduwaa dhinac kale oo ka soocan.Waxaa lagu heli karaa noocyo kala duwan oo midabo, qaabab, iyo textures, waxay dhamaystiraysaa naqshad kasta oo gudaha ah, kor u qaadaysa guud ahaan jawiga qolka.Muuqaalka qurxoon ee marada, oo ay weheliso sifooyinkeeda shaqaynaysa, waxay kor u qaadaysaa indhoolayaasha rullaluistuyada laga soo bilaabo dahaarka daaqadaha ilaa walxaha qurxinta casriga ah.

Faa'iidooyinka tanmuraayad qorraxdudheeraad ah oo ka baxsan waxtarkeeda iyo bilicdeeda.Sidoo kale waa deegaan-saaxiibtinimo, la soo saaray iyadoo la isticmaalayo agab waara iyo hababka wax soo saarka.Tani waxay ka dhigaysaa doorasho ku habboon shakhsiyaadka iyo ganacsiyada deegaanka u baraarugsan, kuwaas oo hadda mudnaanta siin kara qaabka iyo sii jiritaankooda daboolka daaqadaha.

Sida ereyga hal-abuurnimadan cajiibka ah u faafo, mulkiilayaasha guryaha iyo ganacsiyada adduunka oo dhan ayaa ku degdegaya inay ku cusboonaysiiyaan indho-shareerayaasha muraayadda qorraxda ee jeexan.Iyada oo ilaalinteeda UV-ga aan la barbar dhigi karin, kala duwanaansho, iyo qaab, la yaab maaha in baahida indhoolayaashani ay cirka isku shareereyso.

Gabagabadii, hordhaca ahmuraayad qorraxduwaxa uu wax ka beddelay indhoolayaasha rullaluistuyada, isaga oo siinaya xal ku habboon kuwa raadinaya ilaalin, sirnimo, iyo qaab.Marka ay tignoolajiyadu sii socoto in ay horumarto, waa hal-abuuro kuwan oo kale ah kuwaas oo wanaajiya meelaha aan ku noolnahay, iyaga oo u beddelaya meelo raaxo, badbaado, iyo qurux ah.