Roller maro indho la'aan ah: meesha laga bilaabo xarrago

Indho indhoolayaasha dabka u adkaysta waxaa si taxadar leh looga sameeyay maro indhoole ah oo tayo sare leh, hubinta taabashada la safeeyey oo si aan kala go 'lahayn ula jaan qaadaya qurxinta gudahaaga.Dharkan xarrago leh ayaa bixiya kontorool nalka sare iyo sir iyadoo la ilaalinayo badbaadada sida mudnaanta koowaad.

Indho madoobaad: meel mugdi ah laga galo

Markaad rabto mugdi dhammaystiran iyo qarsoodi, indhoolayaashayada rullaluistuyada dabka u adkaysta waxay ku qalabaysan yihiin indhoolayaal madow.Indhoolayaashan waxaa loogu talagalay inay gebi ahaanba xannibaan iftiinka dibadda, abuurista jawi deggan oo xasilloon oo buuxiya heerarka badbaadada.

Daahyada rollaalka korontada: ku habboonaanta casriga ah waxay la kulantaa badbaadada

Ku wanaaji goobtaada ku habboonaanta iyo casriyeynta indhoolayaasha korantada.Waxaad si fudud u xakameyn kartaa daahyadaada adigoo taabanaya badhanka.Habkani wuxuu meesha ka saarayaa baahida loo qabo hawlgallada gacanta wuxuuna ku darayaa lakab dheeraad ah oo amniga ah.

Biyo-ilaalinta muraayadaha mootooyinka leh ee indhoolayaasha dibadda: badbaadada gudaha iyo dibadda

Xirayaashayada rollerka dabka u adkaysta kuma koobna isticmaalka gudaha.Ku kordhi ballantaada ilaalinta booskaaga bannaanka leh indhoolayaashayada korantada ee dibadda iyo indhoolayaasha rullaluistuyada biyuhu.Indhoolayaashan waxaa loogu talagalay inay bixiyaan hadhka iyo qaabka barxaddaada, sagxadaada, iyo meelaha kale ee bannaanka inta ay buuxinayaan shuruudaha badbaadada.

Rollers daaqada: Loogu talagalay Badbaadada

Rollers-ka daaqaduhu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah hubinta badbaadada iyo hawl-qabadka fudud ee xidhidhiyeyaashayada dab-damiska.Waxaan fiiro gaar ah u siineynaa nashqada naqshadeynta iyo shaqeynta, anagoo adiga iyo qoyskaaga ku siinaya nabad maskaxeed.