Shaqooyinka dharka cadceedda ee aan dabci karin iyo biyuhu waa sida soo socota:

Dharka muraayadda qoraxda ee aan biyuhu lahayn ayaa si gaar ah loo qaabeeyey oo ka ilaalinaya fallaadhaha ultraviolet ee cadceedda (UV) labadaba una adkaysta gelitaanka biyaha.
Dharka caadiga ah wuxuu leeyahay laba astaamood oo waaweyn:

Ilaalinta Qorraxda: Dharka waxaa loo daaweeyaa ama loo dhisay hab ka hortagaya xaddi badan oo fallaadhaha UV, ka caawinta ka hortagga gubashada iyo dhaawaca maqaarka ee muddada dheer ee ay keento soo-gaadhista qorraxda.

Biyo-celinta: Dharka ayaa lagu dahaadhay ama loo farsameeyay si ay biyaha isaga celiyaan, iyadoo la hubinayo inaysan nuugin qoyaanka.Tani waxay muhiim u tahay ilaalinta raaxada iyo ka hortagga in maradu ay noqoto mid culus oo biyuhu galaan.

Halkan waxaa ah dhowr qodob oo muhiim ah oo ku saabsanmuraayad qorraxdu:

Qiimaynta UPF: Qiimaynta UPF waxay cabbirtaa cadadka shucaaca UV ee loo oggol yahay inuu dhex maro marada.Tusaale ahaan, maro leh qiimeynta UPF ee 50 waxay u oggolaaneysaa kaliya 1/50th (ama 2%) ee shucaaca UV inuu galo, taasoo bixisa ilaalinta qorraxda sare.

Neefsashada: Iyadoo dharka muraayadaha qorraxdu ay waxtar u leeyihiin xannibista fallaadhaha UV, way ku kala duwanaan karaan marka la eego neefsashada.Qaar ka mid ah dharka ayaa laga yaabaa inay u oggolaadaan wareegga hawada wanaagsan, taas oo ka caawin karta qofka xiran inuu qaboojiyo oo ku raaxaysto xaaladaha cimilada kulul.

Codsiyada: Dharka muraayadaha qorraxda waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa soo saarista dharka iyo qalabka sida koofiyadaha, shaararka, surwaalka, dharka dabaasha, iyo qalabka bannaanka.Waxay si gaar ah caan ugu yihiin dhaqdhaqaaqyada bannaanka sida socodka, dabaasha, iyo ciyaaraha halkaas oo soo-gaadhista qorraxdu ay tahay walaac.

Waa muhiim in taas la ogaadomuraayadaha qorraxdamaaha kuwo dabka u adkaysta ama ololka u adkaysta.Haddii aad u baahan tahay guryaha u adkaysta dabka, waxaad u baahan doontaa inaad tixgeliso dhar si gaar ah loogu talagalay ujeedadaas, kuwaas oo ka duwan kuwa loogu talagalay ilaalinta qorraxda.

Dharka dabka u adkaysta ayaa lagu daweeyaa ama loo sameeyaa si ay u adkaystaan ​​dabka iyo inay hoos u dhigaan fiditaanka ololka.Dharkan waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa dharka ilaalinta dab-demiska, shaqaalaha warshadaha, iyo bay'adaha kale ee khatarta sare leh.

Dhanka kale, muraayadda qorraxda waa shey loogu talagalay inay maqaarka ka ilaaliso waxyeellada waxyeellada leh ee shucaaca UV ee qorraxda.Waxa lagu heli karaa qaab looshanno, kiriimyo, buufisyo, ama ulo si toos ah maqaarka loo mariyo.