Soo bandhigida ourDharka cadceedda, Doorashada ugu fiican ee kuwa raadinaya isku-dhafka qaab-dhismeedka iyo shaqada!

DharkanWaxay leedahay faa'iidooyin badan oo ka dhigaya doorasho weyn meel kasta oo gudaha iyo dibadda ah.Ugu horreyntii, dharkayaga muraayadda qorraxda ayaa u oggolaanaya iftiinka dabiiciga ah inuu si tartiib ah u iftiimiyo, abuurista jawi diiran oo soo jiidasho leh.Nashqaddeeda gaarka ah waxay kaashataa fallaadhaha qorraxda si ay u buuxiso booskaaga jilicsan, dhalaal dabiici ah.Kaliya qadarka saxda ah ee iftiinka qorraxda, waxaad abuuri kartaa jawi raaxo leh oo soo dhaweyn leh adigoo weli ilaalinaya sirtaada.

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee ourmuraayad qorraxduwaa kala duwanaanshaheeda.Waxaa loo isticmaali karaa goobo kala duwan, oo ay ku jiraan qolalka fadhiga, qolalka jiifka, xafiisyada, iyo xataa meelaha bannaanka ah sida barxadaha iyo balakoonada.Dhismaheeda waara wuxuu hubiyaa inuu u adkeysan karo walxaha, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon codsiyada gudaha iyo dibadda labadaba.Marka laga soo tago quruxda, dharkayaga muraayadda qorraxda waa sahlan tahay in la ilaaliyo.Qalabkeeda tayada sare leh ayaa iska celiya boodhka waxayna nadiifinta ka dhigaan neecaw.Si fudud ugu tirtir maro qoyan ama faakiyuum khafiif ah si aad ugu ekaato mid cusub oo firfircoon.Iyada oo leh sifooyin shaandhayn iftiin ah oo aad u fiican, codsiyada kala duwan iyo shuruudaha dayactirka hooseeya, Fabrickeena Qorraxda ayaa ku habboon kuwa raadinaya inay keenaan quruxda iftiinka dabiiciga ah meelahooda.

La kulan farxada meel dhalaalaysa oo soo dhawaynaysaFabric SunScreemaanta!